Nu putine sunt persoanele care confunda in permanenta durerile de cap cu migrenele. Diferentele dintre acestea sunt numeroase si este absolut necesar sa fim constienti de ceea ce ni se intampla, nu doar sa ne dam cu presupusul. Incepand de la cum se manifesta si ajungand la tratamentul pe care trebuie sa il luam in ambele situatii, lucrurile stau diferit.
Durerea de cap depinde doar de factorii de mediu si poate sa porneasca de la :
-stres, nervi si oboseala.
-excesul de analgezice.
-lovituri si contuzii.
-de la fumat.
-de la plans.
Migrena, in schimb, este in cele mai multe cazuri datorata unor cauze genetice si presupune o intensitate mult mai mare a durerii. De asemenea, in cazul migrenei, intensitatea durerii este mult mai mare si aceasta nu are loc pe toata suprafata capului, ci doar in anumite parti. De asemenea, un alt semn ca este vorba de o migrena poate sa fie durerea pulsatila. Tot in cazul migrenei, o sa simtiti nevoia de a sta intr-un loc fara lumina, fara zgomote exterioare, puternice sau o sa simtiti o repulsie fata de arome, parfumuri sau fum. Daca nu sunteti inca sigura ce tip de durere va deranjeaza personal, puteti incerca sa stati putin aplecati, cu capul inainte, intre picioare. In cazul in care durerea devine mai intensa, suferiti de o migrena.
Pe langa medicamentele pe care un medic ti le poate recomanda este absolut necesar sa tinem cont de stilul nostru de viata pentru a le preveni. Evitand factorii care declanseaza migrenele ne aplicam cel mai bun tratament. Asadar, tine cont de absolut toate mesele zilei, ai grija la orele de somn, evita locurile cu fum, stresul si efortul fizic exagerat. De asemenea, este indicat sa tinem cont si de anumite elimente pe care trebuie sa le evitam sau macar sa le rarim: cofeina, nicotina si alcoolul.
Este intotdeauna mult mai bine sa prevenim decat sa tratam. Insistati mult asupra stilului de viata sanatos, asupra fructelor si legumelor, a sportului moderat si programului de somn si de mese.
Scris de: Andra T.
Urmariti-ne si pe Pinterest! |
Distribuitori de aparate pentru saloane . Pentru mai multe informatii si oferte de pret va rugam sa ne contactati la: -Tel: 0786 373 277 -mail: vanzari@echipament-saloane.ro...
Membrana anti-inghet speciala pentru tratamentul de Criolipoliza. Aceasta se poate folosi atat pentru tratament cat si pentru curatarea capetelor de inghetare ale aparatului de...
Total Pro Beauty distribuie ceara de epilat de unica folosinta la cartus sau la cutie de 800ml destinata profesionistilor dar si impatimitilor de zona beauty profesional. Va...
Profita si tu de cea mai buna oferta de epilare progresiv definitiva cu laser diode,flash x-press 808 nm.Pachetul contine : picioare lung + inghinal + axila.