COSUL MEU
Cauta:
Saloane-Bucuresti
XBODY Berceni
Da, vreau informatii despre sanatate prin email. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe...




Care sunt metodele pentru a-ti pastra parul cat mai sanatos

Postat de alexandrumanole pe 20 februarie 2014
Vizualizat de: 1922 ori


Nu a fost votat!





care sunt metodele pentru a-ti pastra parul sanatos.jpg
care sunt metodele pentru a-ti pastra parul sanatos2.jpg care sunt metodele pentru a-ti pastra parul sanatos3.jpg


Daca tineti cont de faptul ca parul poate suferi schimbari in functie de starile prin care trece posesorul lui, vopsitul nefiind decat una dintre relele ce i se pot face, este bine sa stiti ca exista metode care sa ii faca suferinta mai usoara.

La fel ca oricare alta particica din tine, parul va raspunde la stimulii exteriori, ce tin de stilul tau de viata, dar si la obiceiurile tale ce tin de alimentatie.

Este recomandat sa nu uitati de proteine! Parul nu e decat proteina moarta ce-si face drum afara din corp prin scalp. Daca dieta ta este saraca in proteine, acest lucru se va resimti la nivelul parului, acesta devenind casant si fragil.


Iti poti face plinul de proteine din alimente precum carne de pui, de curcan, de vita, oua si fasole.

Este bine sa nu uitati de acizii grasi omega. Este vorba nu doar de cei de tipul omega 3, ci si de cei omega 6, grasimi esentiale organismului, pe care acesta nu le poate produce singur. Aceste grasimi previn caderea parului si chiar incurajeaza cresterea sa.

Cateva alimente recomandate sunt somonul, heringul, sardinele, semintele de in, nucile si diferitele tipuri de ulei.

Incearca sa nu te tragi de par! Daca te tragi de par in mod constant, facandu-l codite, parul tau se va resimti intr-un final si va incepe sa cada. Daca afectiunea este descoperita de timpuriu, poate fi tratata. In cazul in care caderea continua a parului este ignorata, aceasta poate fi permanenta.

Mergi cat mai des la sala! Expertii sustin ca miscarea vine cu o multitudine de beneficii, inclusiv o circulatie mai buna, care se resimte la nivelul intregului organism, chiar si la nivelul scalpului.

Pentru cele mai bune rezultate, incearca sa faci miscare timp de 30 de minute, 5 zile pe saptamana. Cele mai indicate sunt jogging-ul, ciclismul, inotul si chiar plimbarile.

Ia cat mai multi nutrientii din alimentatie! Numeroase vitamine si minerale aduc beneficii parului, dar cele mai eficiente sunt vitaminele din complexul B, vitamina C, E si A. Potrivit specialistilor, poti obtine aceste vitamine daca mananci citrice, seminte de floarea soarelui, germeni de grau, cereale integrale, spanac tanar si morcovi.

Maseaza-ti scalpul! Acest obicei, repetat din cand in cand, ajuta la stimularea circulatiei de la nivelul foliculilor, accelerand cresterea parului tau. Pentru rezultate si mai bune, foloseste un ulei de masaj, pentru a preveni si formarea matretii.

Alexandru Manole




Urmariti-ne si pe Pinterest!






Saloane recomandate


XBODY Berceni by BodyFit XBODY Berceni by BodyFit dispunde de personal calificat si antrenori certificati international, care te asista in cadrul sedintelor de antrenament pentru atingerea obiectivelor stabilite, intr-un...

M SPA CONCEPT Echipa M SPA CONCEPT este formata din tehnicieni maseuri calificati, cu studii in domeniu, specializati in masajul de relaxare, terapeutic, anticelulitic, bete de bambus, reflexoterapie, drenaj...

XBODY Calea Mosilor XBODY Calea Mosilor (BodyFit Calea Mosilor) te invita intr-o atmosfera plina de caldura, pentru ca tu sa experimentezi cel mai bun antrenament XBODY alaturi de antrenori deosebiti si servicii...

Attitude Salon Stilisti tineri, profesionisti, indrazneti; Produse profesionale; Spatiu intim in care te vei relaxa; Pachete promotionale personalizate; Imaginea conteaza , iar parul si...

Produse recomandate

Echipamente pentru saloane

Echipamente pentru saloane

Distribuitori de aparate pentru saloane . Pentru mai multe informatii si oferte de pret va rugam sa ne contactati la: -Tel: 0786 373 277 -mail: vanzari@echipament-saloane.ro...

Membrane criolipoliza

Membrane criolipoliza

Membrana anti-inghet speciala pentru tratamentul de Criolipoliza. Aceasta se poate folosi atat pentru tratament cat si pentru curatarea capetelor de inghetare ale aparatului de...

Ceara de epilat de unica folosinta

Ceara de epilat de unica folosinta

Total Pro Beauty distribuie ceara de epilat de unica folosinta la cartus sau la cutie de 800ml destinata profesionistilor dar si impatimitilor de zona beauty profesional. Va...

Epilare Laser Pachet Promo

Epilare Laser Pachet Promo

Profita si tu de cea mai buna oferta de epilare progresiv definitiva cu laser diode,flash x-press 808 nm.Pachetul contine : picioare lung + inghinal + axila.


Cauta un salon in zona ta


Saloane dupa zona: Bucuresti Sector 1, Bucuresti Sector 2, Bucuresti Sector 3, Bucuresti Sector 4, Bucuresti Sector 5, Bucuresti Sector 6, Ilfov,

Saloane dupa specializare: Saloane de infrumusetare, Saloane de Coafura / Frizerii, Saloane de Extensii par, Saloane de Cosmetica, Saloane de Manichiura, Saloane de Unghii False, Saloane de Make-up, Saloane de Epilare Definitiva, Saloane pt. barbati, Saloane de Bronzat (Solar), Saloane de Bronzare Organica, Saloane organice (produse BIO), Saloane de Tatuaje / Piercing, Centre de Masaj, Remodelare Corporala, Centre de Chirurgie Estetica, Centre de Sanatate (SPA), Centre de Tratament, Centre Sauna / Piscina, Cluburi de Fitness/Aerobic, Saloane XBODY/EMS, Toate,

Copyright © saloane-bucuresti.ro  Termeni si conditii.