Ciocolata este unul dintre deliciile cu care ne desfatam la masa si care ne ajuta sa ne simtim mai bine atunci cand suntem deprimate, dar ea mai poate avea si alte intrebuintari. De exemplu, putem face impachetari cu ciocolata lichida, care vor ajuta la reducerea celulitei si vor reda pielii fermitatea si elasticitatea. Nu trebuie sa va ganditi ca acest tratament este destinat vedetelor si femeilor cu multi bani, care isi permit sa mearga la tratamente complexe la SPA, pentru ca din ce in ce mai multe saloane de infrumusetare ofera procedura, la preturi rezonabile. Arome placute Fata de alte impachetari cu plante,... Mai mult
Unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru pielea uscata si ridata este cel pe baza de ulei de argan, extras dintr-un arbore originar din Maroc. Acest tip de ulei se gaseste mai greu pe piata, pentru ca este extras in cantitati destul de mici si costurile sunt mai mari decat la alte produse asemanatoare. Daca nu va permiteti sa cheltuiti prea multi bani, puteti cumpara o sticluta cu o cantitate mica de ulei, care va fi suficient pentru a observa calitatile lui terapeutice deosebite. Pentru tenuri ridate si uscate Uleiul se extrage din semintele fructelor de argan si contine o cantitate mare de acizi grasi... Mai mult
Primul aparat de electrostimulare a aparut in SUA, acum 70 de ani, imbunatatindu-se semnificativ de atunci, ajungand ca astazi sa detina un numar mai mare de electrozi din silicon (pana la 24). Acesti electrozi se aplica pe corp cu ajutorul unor benzi elastice fiind pozitionati in functie de polaritati (- sau +), pe terminatiile musculare, conform unei scheme kinetoterapeutice. Astfel se vor aplica pe zonele care necesita remodelare. De exemplu, daca centimetri in plus se afla pe talie, cea mai mare parte din electrozi se vor aplica in aceasta zona, iar restul pe fese, brate, gambe, pulpele superioare, in functie de... Mai mult
Odata cu venirea frigului, va trebui sa acordam o atentie speciala pielii, mai ales daca aceasta este uscata si se exfoliaza usor. Tendinta de uscare este accentuata de frigul de afara, de vantul in rafale, de aerul uscat din incaperi si de diferentele mari de temperatura, asa ca ingrijirea zilnica este necesara, pentru a ne proteja epiderma. Creme hidratante Deshidratarea pielii se produce mult mai repede decat in perioadele cu temperaturi mai blande, asa ca trebuie sa folositi zilnic creme pentru hidratare. Inainte de a iesi dimineata din casa, aplicati o crema hidratanta pe fata si maini. Aceasta e bine sa fie... Mai mult
Picioarele inalte si frumoase, cu muschi tonifiati, sunt visul multor femei, insa destul de putine ajung sa arate asa cum isi doresc. Lipsa unei preocupari constante pentru dieta si pentru sport face ca picioarele sa nu arate prea bine. Specialistii in diete si intretinerea organismului va sfatuiesc sa nu va dati batute asa de usor si sa puneti in aplicare un set de reguli care cu siguranta va vor indrepta spre rezultatele dorite. -Atentie la dieta! Chiar daca uneori mai sunteti tentate sa consumati multe dulciuri, pizza sau alte preparate care ingrasa, nu e bine sa faceti din asta un obicei pentru ca foarte curand... Mai mult
Firele de par crescute pe sub piele, dupa epilat, le dau mari batai de cap femeilor care doresc sa arate impecabil. Eliminarea lor este, in general, dureroasa si foarte migaloasa, asa ca ar trebui sa cunoasteti cateva lucruri despre cum se poate evita aceasta situatie. In plus, daca doriti sa le eliminati, va puteti alege cu pete rosii inestetice, care se vindeca in cateva zile, sau chiar cu rani. Parul incepe sa creasca pe sub piele atunci cand pozitia lui nu este verticala fata de folicul, ci orizontala, astfel ca, in loc sa patrunda prin piele si sa iasa afara, acesta se dezvolta pe dedesubt. Pe langa faptul ca este... Mai mult
Una dintre problemele care le da cele mai mari batai de cap femeilor este celulita. Pielea cu aspect de portocala este destul de greu de tratat, iar o parte dintre tratamentele cosmetice dau gres. Cremele care promit o piele neteda si fina si pe care le intalnim in toate magazinele cu cosmetice si la saloanele de infrumusetare au, adeseori, un efect temporar, dupa care problemele revin. Odata aparuta, celulita e mai dificil de tratat, dovada fiind si vedetele de la Hollywood sau din lumea muzicala care recurg la tratamente sofisticate si tot mai sunt surprinse de paparazzi cu celulita la vedere. In schimb, exista si... Mai mult
Fiecare femeie isi doreste sa aiba o piele cat mai frumoasa si catifelata, dar pentru a obtine acest lucru nu sunt suficiente doar cremele hidratante si produsele de demachiat si tonifiat. O data la doua saptamani, in general, e bine sa faceti un gomaj al pielii, cu ajutorul caruia inlaturati celulele moarte si stimulati regenerarea tenului. Daca aveti tenul gras, puteti recurge la exfoliere in fiecare saptamana. Prin exfolierea unui strat fin de la suprafata pielii, scapati si de punctele negre si de alte acumulari de substante, iar tenul isi recapata prospetimea. Astfel, el poate absorbi mai bine substantele... Mai mult
Mai putin cunoscut la noi in tara, uleiul de macadamia provine de la un arbore originar din Australia. El se obtine din nucile acestui arbore, care au un miez dulce si sunt apreciate ca delicatese. Ciocolata cu nuci de macadamia este un desert delicios, iar daca tineti la silueta si nu doriti sa le consumati in dulciuri, nucile de macadamia mai au si alte intrebuintari. Ele sunt preferate de cei care au colesterolul crescut si care le pot consuma fara grija, pentru ca au uleiuri benefice sanatatii. Uleiul obtinut din nuci prin presare la rece poate fi folosit pentru ingrijirea zilnica a pielii, pentru ca patrunde... Mai mult
Odata cu trecerea anilor, usor-usor, mai devreme sau mai tarziu, incep sa apara semnele imbatranirii. Ridurile de pe fata, pielea zbarcita pe maini, umflarea picioarelor dupa efort fizic, firele de par albe, toate ne dezvaluie varsta. Este un fenomen natural, pe care orice femeie doreste sa-l amane sau sa-l mascheze, intrucat isi doreste sa arate tanara un timp cat mai indelungat. Unele apeleaza la controversatele operatii estetice, insa majoritatea se ingrijesc cat mai corespunzator pentru a amana aparitia semnelor de imbatranire. Iata cateva sfaturi pentru a arata mai tanara: Produsele pentru machiaj Pentru... Mai mult
De multe ori, ati auzit vorbindu-se despre argila, in diferite tratamente cosmetice si la diminuarea simptomelor neplacute in cazul unor boli. Argila are o compozitie asemanatoare organismului uman si este alcatuita din aluminosilicati, saruri minerale si microelemente. Silicatul de aluminiu este unul dintre cele mai importante elemente, care are proprietati cicatrizante, antiiritante si antioxidante. Este folosit mai ales in industria cosmetica pentru calitatile sale de a reda pielii frumusetea naturala. De obicei, se fac impachetari cu argila, cu ajutorul carora se elimina din toxine si radicali liberi, se ard... Mai mult
Se spune ca ochii sunt oglinda sufletului, de aceea zona din jurul lor trebuie ingrijita in mod constant, cu mare grija. Odata aparute, ridurile fine, pungile si cearcanele accentueaza senzatia de imbatranire, stres si nesomn, ceea ce implica neaparat tratarea lor cu seriozitate si cu rabdare. Multe persoane prefera sa evite substantele chimice din diverse produse si isi ingrijesc zona fina din jurul ochilor cu produse naturiste. Specialistii recomanda remediile naturale, intrucat sunt eficiente si va pot reda rapid prospetimea ochilor si a zonelor din jurul acestora. Iata cateva dintre aceste remedii, care nu sunt... Mai mult
Odata cu inaintarea in varsta, cele mai multe femei se plang de ridurile aparute in zona ochilor, unde pielea isi pierde rapid din elasticitate si nici cele mai bune creme nu pot face fata trecerii timpului. Folosirea din timp a unor produse cosmetice de calitate, care au rolul de a hrani si de a intinde pielea, poate fi de ajutor in lupta cu semnele batranetii. In plus, stapanirea artei machiajului poate face minuni in cazul unui ten obosit. Anumite culori si texturi scot in evidenta frumusetea privirii, iar cremele si fondul de ten pot ascunde ridurile fine. Machiajul discret, cheia succesului In cazul unui ten... Mai mult
Efectul terapeutic al masajului cu vacuum este cunoscut inca din vechime, cand era realizat cu ajutorul unor cupe incalzite pentru tratarea diverselor afectiuni (de la simple raceli pana la osteoporoza), dar si pentru intretinerea corpului. Din fericire, in prezent exista solutii net superioare, bazate pe acelasi principiu verificat de-a lungul secolelor. Cele mai bune saloane dispun de aparate performante de ultima generatie pentru masaj vacuumatic, cu ajutorul caruia, pe langa multe alte beneficii, putem scapa nu doar de celulita, ci si de cativa centimetri in jurul taliei sau pe coapse. Masajul cu vacuum... Mai mult
Kilogramele in plus reprezinta o problema de ordin estetic, dar si de sanatate. Lupta cu propria greutate este una grea si indelungata, iar de multe ori se dovedeste a fi in zadar. Chiar si persoanele sanatoase si in forma fizica buna pot avea depuneri adipoase in anumite zone ale corpului, de care nu reusesc nicidecum sa scape. Atunci cand dietele si exercitiile fizice dau gres, avem doua optiuni: fie ne impacam cu felul in care aratam si lasam mainile in jos, fie apelam la liposuctie. O solutie radicala, liposuctia (numita si lipoaspiratie sau lipoplastie) reprezinta procedeul chirurgical prin care este indepartata... Mai mult
Ati auzit, desigur, cel putin o data, o persoana care dadea impresia ca merge “in reluare”, ca un robot, vaitandu-se de durere si spunand: “Vai, ma simt de parca cineva m-a batut pe tot corpul”. Mai devreme sau mai tarziu, cu totii o patim uneori, daca exageram cu anumite miscari sau cu efort fizic un timp suficient de indelungat. Febra musculara apare dupa diverse activitati prelungite, indiferent de domeniu, de la munca in gospodaria de la tara si pana la practicarea sportului sau dupa un traseu lung, la munte. Insa, daca tineti cont de sfaturile de mai jos, puteti evita sa ajungeti sa simtiti pe pielea... Mai mult
Vara ne rasfata cu multe fructe, pe care le putem consuma ca atare sau sa le folosim la prepararea mastilor pentru fata, acasa. Elementele nutritive din fructe ajuta tenul obosit, deshidratat sau ridat si sunt la fel de eficiente ca si cremele scumpe. Se recomanda aplicarea unei masti cel putin o data pe saptamana, dupa ce tenul a fost curatat. Ele mai au si rolul de a curata in profunzime tenul si sunt bogate in antioxidanti si vitamina E, care face pielea stralucitoare. Fructele se combina, in general, cu ou, miere, ulei de masline sau tarate, care le dau o consistenta mai mare si pot fi aplicate mai usor. Acestea... Mai mult
Atunci cand nu ne odihnim bine sau cat trebuie ori cand suferim de anumite afectiuni, in zona ochilor se formeaza inesteticele cearcane care ne dau un aer trist si obosit. Putem scapa de ele folosind anticearcanul, insa acesta nu face decat sa le mascheze putin. Daca dorim sa obtinem rezultate de durata, adica cearcanele sa dispara, ar trebui sa urmam cateva reguli. Cel mai important este sa ne odihnim suficient si sa nu pierdem noptile decat foarte rar. In plus, ar trebui evitate bautura in exces si fumatul care accentueaza cearcanele. Curentii de aer, circulatia deficitara la nivelul tenului, venele albastrui... Mai mult
In timp ce multe femei se plang ca au kilograme in plus, de care nu mai stiu cum sa scape, exista si reversul medaliei. Altele se straduiesc de ani de zile sa creasca in greutate, urmeaza tot felul de diete, dar nu reusesc. Daca mancati suficient de mult, nu prestati o activitate fizica foarte solicitanta si nu sunteti bolnava, ar fi recomandat un consult la medic, daca sunteti foarte slaba si nu reusiti sa va ingrasati. Uneori, o afectiune inca nedescoperita ne face sa nu putem lua in greutate, oricat am incerca. Este vorba despre: insuficienta tiroidiana, o boala cronica, un metabolism defectuos sau unii viermi... Mai mult
Tot ceea ce este legat de chip este foarte important pentru frumusete si pentru a crea o buna impresie in societate. Cu atat mai mult, un zambet fermecator, care emana sanatate si stralucire, are o importanta cruciala in look-ul oricarei persoane. Intretinerea danturii se realizeaza cu multa rabdare si atentie, zi de zi, toata viata. Cu totii avem impresia ca stim sa ne spalam corect pe dinti, inca din copilarie, insa nu este o regula, unele deprinderi sunt gresite. Periaj corect Periatul dintilor este cea mai importanta actiune zilnica pentru mentinerea igienei cavitatii bucale si a dintilor. Un periaj corect facut... Mai mult