COSUL MEU
Cauta:
Saloane-Bucuresti
XBODY Berceni
Da, vreau informatii despre sanatate prin email. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe...
Miniprix.ro
20 articole gasite la cautare

alimente sanatoase

Cum ne pot schimba viata rosiile SANATATE 26 mai 2013, ora 09:13

Expertii in arta culinara spun ca a manca constant mozzarella si rosii, peste care vei picura putin ulei de masline, poate fi echivalent cu reducerea riscului de atac de cord, accident vascular cerebral cu pana la 30%. Multi oameni mor in fiecare an in intreaga lume din cauza acestor afectiuni, asa ca un stil de viata sanatos, care are la baza o dieta alimentara in care rosiile nu lipsesc, poate ajuta foarte mult. Procentul este foarte mare, asa ca se poate spune ca iti salvezi viata daca mananci mozzarella si rosii. Un studiu publicat in New England Journal of Medicine a dovedit ca dieta mediteraneana...

Dieta South Beach promoveaza consumul de alimente sanatoase RETETE SI DIETE 04 februarie 2011, ora 14:26

South Beach este una dintre dietele cele mai cunoscute si care a fost preluata de multe celebritati care isi doreau sa slabeasca intr-un timp cat mai scurt. Ea a fost elaborata de medicul cardiolog Arthur Agatston, doctor in medicina, director al Centrului Mount Sinai de Prevenire a Bolilor Cardio-Vasculare din Miami Beach, Florida. South Beach se aseamana destul de mult cu dieta Atkins. Cele doua diete au ca punct comun limitarea consumului de carbohidrati nesanatosi, cu indice glicemic ridicat, si continuarea unui regim de viata sanatos pentru urmatorii ani dupa ce se tine dieta. South Beach nu...

Ce greseli facem atunci cand preparam mancarea SANATATE 13 iunie 2013, ora 08:40

Cine vrea o alimentatie sanatoasa trebuie sa se hraneasca asa cum faceau cei din vechime. Regulile unei alimentatii sanatoase sunt simple, iar primul pas il reprezinta evitarea celor mai frecvente greseli de nutritie. Expertii spun ca toate ouale sunt sanatoase. Unii oameni cred ca oul cu coaja maronie are mai multi nutrienti decat cel cu coaja alba, dar de fapt acestea sunt la fel. Ouale de culaore maroni sunt facute de gaini dintr-o specie mai "productiva" si au coaja mai rezistenta, dar nu sunt cu mult diferite de cele albe, scrie...

Condimentele-absolut necesare pentru organismul nostru! SANATATE 23 aprilie 2012, ora 21:50

Organismul nostru nu are nevoie doar de alimente si diete sanatoase. Pentru ca totul sa fie perfect si pentru ca noi sa fim in forma trebuie sa tinem cont si de condimentele pe care le folosim in alimentatie. Acestea, chiar daca nu toti oamenii stiu asta, sunt extrem de bogate in antioxidanti. Topul celor mai bogate condimente in beneficii: 1. Scortisoara- are capacitatea de a scadea nivelul colesterolului din sange si de a regla nivelul zaharului. De asemenea, scortisoara poate sa imbunatateasca sistemul digestiv si sa...

Ce fel de remedii naturale se folosesc pentru a avea unghii sanatoase MANICHIURA & PEDICHIURA 23 august 2013, ora 10:23

Unghiile ingrijite denota eleganta si interes pentru propria persoana, asa ca trebuie sa le mentii in permanenta curatate, taiate, dar si sanatoase. Fara ca ele sa fie hidratate complet, stralucitoare si puternice, degeaba folosesti tot felul de lacuri. Iata cum poti sa le tratezi in mod natural. Lamaia: aceasta este foarte buna pentru eliminarea nuantei galbui de pe unghii, ramasa de la ojele colorate. Astfel, daca vrei sa iti faci manichiura doar cu un lac transparent, este recomandat sa tii unghiile in putina zeama de lamaie 5-10 minute si acestea isi vor recapata...

Care sunt cele mai bune gustari care nu ingrasa RETETE SI DIETE 08 iulie 2013, ora 12:27

Multe persoane prefera sa renunte la micile gustari de peste zi, axandu-se pe cele trei mese principale, pentru a-si pastra greutatea. Expertii spun insa, ca acest obicei nu este tocmai potrivit daca vrei sa slabesti. Aceste gustari pot duce la o crestere cu 20-50 a numarului total de calorii consumate. Micile prajiturele va aduc insa energia necesara peste zi, de aceea uneori organismul le cere in mod inconstient, scrie 24 Medica. Se stie ca organismul uman are nevoie pentru o buna functionare de nevoie de calorii,vitamine, minerale si proteine din produsele alimentare

Cum ramanem tineri cat mai mult timp INGRIJIRE CORPORALA 11 iunie 2013, ora 09:40

Toti am dori sa ramane tineri cat mai mult timp si sa putem sa ne bucuram de beneficiile tineretii. Iata cateva sfaturi simple care sa te ajute sa ramai tanar cat mai mult, conform Shine: Foloseste doza zilnica de vitamina D. Aceasta este esentiala pentru memorie, piele, inima, oase si artere si te ajuta sa previi cancerul. Expertii au constatat ca aproape 75% din populatie nu acopera doza zilnica de vitamina D. Ca si recomandare, o solutie este o plimbare in parc de 15 minute pe zi, cand este soare afara. Ideea este ca daca organismul tau primeste zilnic doza necesara, varsta reala va fi de fapt cu zece...

Ce putem manca intre mese, ca sa slabim RETETE SI DIETE 10 martie 2011, ora 23:38

Obtinerea unei siluete de invidiat si disparitia inesteticelor kilograme in plus reprezinta visul oricarei persoane supraponderale si nu numai, insa nu este usor de realizat. In afara de micsorarea cantitatilor de alimente consumate la o masa, este foarte important si ce fel de alimente alegem. In momentul in care hotaram sa tinem un regim alimentar sau o cura de slabire, trebuie sa stim exact care este lista alimentelor indicate a fi consumate intre mese, ca gustari, care au un rol foarte...

Ce fel de alimente te fac sa mirosi urat INGRIJIRE CORPORALA 15 iunie 2013, ora 11:11

Se stie ca ceea ce mananci poate afecta in mod direct felul in care mirosi. Nici dusul de dimineata si deodorantul nu prea functioneaza, pentru ca exista alimente care, pur si simplu, te fac sa mirosi intr-un mod neplacut. Exista situatii in care iti miroase urat respiratia, in altele transpiratia si secretiile capata izuri extrem de neplacute. Alimentele care contin sulf sunt primele in aceasta categorie, pentru ca in cursul procesului de metabolizare rezulta substante cu miros intens. In categoria

Ce alimente trebuie sa mananci ca sa poti preveni imbatranirea pielii tale? INGRIJIRE CORPORALA 03 iulie 2018, ora 17:00

Odata cu trecerea anilor, atat la femei cat si la barbatii apar ridurile fine care le pot imbatrani expresia fetei. Genele umane semnaleaza corpului sa reduca productia de hormoni, care pot lasa pielea mai subtire si mai putin elastica, ducand la aparitia ridurilor. Totusi, trebuie spus ca sunt mai multi factori care pot contribui la ridarea pielii: expunerea la soare in exces, fumatul si expresiile. Medicii deramtologi spun ca fiecare dintre aceste actiuni poate sa aduca prejudicii fibrelor de colagen din piele si o pot usca prematur. Pentru a trata ridurile, este nevoie de o restaurare a umiditatii...

Cum sa slabim in functie de cum mancam RETETE SI DIETE 20 decembrie 2011, ora 11:06

Americanul Daniel Amen, un cercetator neurolog, impreuna cu specialisti in nutritie din SUA, a pus la punct recent un set de reguli destinate persoanelor care vor sa slabeasca, in functie de cum se alimenteaza, releva cotidianul britanic "Daily Mail". Pentru a afla ce fel de alimentatie va caracterizeaza, cititi articolul "Dieta ideala de slabit in cazul unei alimentatii impulsive", din site-ul saloane-bucuresti.ro. Iata dietele ideale pentru fiecare tip de alimentatie: Alimentatia compulsiva In general, persoanele cu acest tip de alimentatie au o activitate prea...

Carne si legume la gratar, reguli si secrete SANATATE 02 februarie 2011, ora 23:18

Nu se stie exact de cate zeci de ani, oricum de mult timp, gratarul la iarba verde si nu numai este considerat de romani o activitate care imbina placutul cu utilul. Putini dintre noi pot refuza o pulpa de pui, un peste sau cativa mici facuti la gratar intr-o poienita sau pe malul unui rau, alaturi de prieteni sau rude. Oriunde ai merge in Romania, mai ales in zilele de weekend sau de sarbatoare, nu se poate sa nu vezi prin zonele cu verdeata si aer curat “palcuri” de romani care au iesit in natura, pretextul fiind clasicul gratar. Comparativ cu produsele din carne fripte, cele prajite in ulei sunt...

Care sunt fitonutrientii care lupta cu afectiunile cancerigene? SANATATE 27 octombrie 2015, ora 09:15

Tot mai multe studii se efectueaza in universitati prestigioase din intreaga lume pentru a descoperi un tratament eficient pentru afectiunile cancerigene. Totusi, in ultima perioada de timp, exista si preocupare pentru alte ramuri ale medicinei, care s-au axat pe ceea ce este denumit "medicina functionala". Aceasta ramura a medicinei este preocupata de identificarea unor tratamente destinate combaterii cancerului care pot induce apoptoza, sau moartea celulara selectiva, a celulelor canceroase in mod special fara a afecta celulele sanatoase. Cu toate ca, deseori,...

Tedintele in dietele din 2011 RETETE SI DIETE 22 februarie 2011, ora 23:09

Anul acesta, tendintele in materie de diete se orienteaza spre stilul sanatos de alimentatie, fara excese si restrictii draconice, si care permit organismului sa slabeasca natural. Nu mai sunt la moda curele de infometare care promiteau o slabire rapida si care, din pacate, erau urmate de o ingrasare la fel de rapida dupa terminarea dietei, in cele mai multe cazuri. La fel, s-a renuntat la ideea de a se consuma numai un tip de aliment zile in sir, lucru care ne afecta metabolismul, starea de sanatate fizica si psihica. Nutritionistii ne recomanda sa adoptam un stil de viata sanatos si sa renuntam la...

Ce alimente ne afecteaza aspectul tenului? FRUMUSETE 20 aprilie 2012, ora 22:54

As cum anumite alimente au capacitatea de a ne reda sanatatea tenului si de-al face sa para luminos si stralucitor, consumul altora poate sa urateasca tenul. Grija pentru ceea ce mancam si, mai ales, in ce cantitati mancam, trebuie sa fie zilnica si sa ne intre in obisnuinta. Mai presus de frumusete, este sanatatea, iar aceasta se reflecta in primul rand pe pielea noastra. Cand organismul nu se simte bine si este afectat de ceva, totul este vizibil. La fel si in caz contrar, lucru care ne face mai frumoase. Iar acesta fiind scopul final, noi trebuie sa avem grija...

Eliminarea si prevenirea petelor albe de pe unghii MANICHIURA & PEDICHIURA 18 aprilie 2012, ora 22:03

Pete mici,de culoare alba,prezente pe suprafata unghiei.Nu va sunt straine,nu-i asa?Petele albe sunt foarte comune si pot aparea din diferite cauze,cum ar fi alimentatia dezechilibrata,ingrijirea insuficienta,infectii sau lovituri.Daca obisnuiesti sa le ascunzi sub lacul de unghii,asteptand sa treaca,trebuie sa stii ca exista o serie de trucuri prin care le poti elimina si mai ales,preveni 1.Petele albe de pe unghii pot reprezenta mici contuzii care vor trece cu timpul.Lasa-ti unghiile sa creasca,astfel incat sa poti scurta acea parte acoperita de pete. 2.Corpul nostru,inclusiv unghiile,reflecta starea...

Ce fel de alimente trebuie sa mancam ca sa traim mai mult SANATATE 06 martie 2014, ora 09:41

Unul dintre secretele longevitatii il constituie felul in care ne alimentam. Diferitele popoare cu o speranta mare de viata, chiar din zone georgrafice diferite, stiu asta si nu intamplator au cateva puncte comune in alimentatie. Printre alimentele care ajuta la realizarea acestui tel, o viata lunga si sanatoasa, se afla si caisele, merele sau ciupercile, conform L'Internaute. Caise Acestea sunt originare din China si contin foarte multi antioxidanti si vitaminele C si A. Se pot consuma proaspete sau uscate. Sunt bogate in potasiu, foarte utile pentru evitarea...

Cum te poti hrani astfel incat sa ramai mereu tanar SANATATE 04 martie 2014, ora 08:48

Multe persoane de varsta a treia se imbolnavesc, fie ca este vorba de cancer, Alzheimer sau boli de inima. Corpul nostru devine din ce in ce mai sensibil, in parte si din cauza alimentatiei proaste pe care o primeste in decursul unei vieti. Expertii spun ca cel mai simplu mod de a te lupta cu aceste afectiuni este sa le previi, asa ca alege cele mai sanatoase produse. Afinele Potrivit Huffington Post, afinele sunt foarte bogate in niste antioxidanti numiti antocianine, care impiedica formarea celulelor canceroase, dar imbunatatesc si functiile creierului, ajuta la...

Mituri despre alimente SANATATE 05 februarie 2014, ora 15:48

Oamenii devin din ce in ce mai constieni de faptul ca o alimentatie sanatoasa este esentiala pentru o viata cat mai lunga, lipsita de boli si alte probleme. Multi dintre noi continuam sa ne ghidam viata dupa jumatati de adevar sau chiar informatii 100% false: Sarea de mare este mai buna decat cea de bucatarie, caci are mai putin sodiu Expertii in nutritie spun ca sarea de mare nu este diferita de cea de bucatarie in ceea ce priveste continutul de sodiu. Alege-o doar daca ii preferi gustul, desi s-ar putea sa folosesti mai multa in mancare. Siropul de porumb bogat in fructoza, de evitat Zaharul este zahar...

Dieta pentru slabit cu supa de orez RETETE SI DIETE 01 noiembrie 2010, ora 23:19

Orezul este un aliment foarte sanatos si ne poate ajuta sa dam jos kilogramele în plus si sa ne mentinem greutatea ideala o lunga perioada de timp. Popoarele din Asia consuma mult orez salbatic, incluzandu-l în alimentatia lor zi de zi. Astfel, asiaticii au o digestie foarte buna si evita îngrasarea. Orezul este recomandat ca un ideal înlocuitor al painii. Consumul de orez în loc de paine scade numarul de calorii din dieta zilnica si kilogramele în plus dispar în timp. Pentru persoanele care simt nevoia de alimente fainoase, dieta de slabit cu orez este...

Bonprix
Saloane dupa zona: Bucuresti Sector 1, Bucuresti Sector 2, Bucuresti Sector 3, Bucuresti Sector 4, Bucuresti Sector 5, Bucuresti Sector 6, Ilfov,

Saloane dupa specializare: Saloane de infrumusetare, Saloane de Coafura / Frizerii, Saloane de Extensii par, Saloane de Cosmetica, Saloane de Manichiura, Saloane de Unghii False, Saloane de Make-up, Saloane de Epilare Definitiva, Saloane pt. barbati, Saloane de Bronzat (Solar), Saloane de Bronzare Organica, Saloane organice (produse BIO), Saloane de Tatuaje / Piercing, Centre de Masaj, Remodelare Corporala, Centre de Chirurgie Estetica, Centre de Sanatate (SPA), Centre de Tratament, Centre Sauna / Piscina, Cluburi de Fitness/Aerobic, Saloane XBODY/EMS, Toate,

Copyright © saloane-bucuresti.ro  Termeni si conditii.