migrene

Nu putine sunt persoanele care confunda in permanenta durerile de cap cu migrenele. Diferentele dintre acestea sunt numeroase si este absolut necesar sa fim constienti de ceea ce ni se intampla, nu doar sa ne dam cu presupusul. Incepand de la cum se manifesta si ajungand la tratamentul pe care trebuie sa il luam in ambele situatii, lucrurile stau diferit. Durerea de cap depinde doar de factorii de mediu si poate sa porneasca de la : -stres, nervi si oboseala. -excesul de analgezice. -lovituri si contuzii....

Exista alimente in bucataria noastra care au proprietati cu totul neasteptate. Cu toii stim principiile de baza ale nutritiei sau ca trebuie sa mancam fructe si legume insa mai jos aveti cateva informatii despre cum putem inlatura problemele de zi cu zi cu ajutorul catorva alimente. Uita de dudreile musculare cu ajutorul ghimbirului. Antuci cand cercetatorii danezi au introdus ghimbirul in alimentatia oamenilor cu dureri musculare, durerea muschilor si articulatiilor precum si umflaturile s-au diminuat cu pana la 63 de procente in mai putin de doua luni. Adauga in fiecare zi o lingurita de praf de ghimbir in...

Anual sunt diagnosticate sute de mii de cazuri de cancer de piele, iar multe din aceste cazuri ar fi putut fi prevenite cu o protectie solara adecvata. Protectia solara este cheia, insa protejarea efectiva a pielii cu SPF cere mai mult efort decat folosirea unei lotiuni atunci cand ajungi pe plaja. Urmeaza aceste sfaturi pentru a-ti mentine pielea sanatoasa si fara arsuri: ♥ Nu uita sa folosesti protectie solara in fiecare zi, desi stai in casa. Geamurile protejeaza impotriva arsurilor cauzate de razele UVB, dar nu le opresc pe cele UVA, putand cauza riduri si pete. Fii atenta, in special atunci cand...

De multe ori, ati auzit vorbindu-se despre argila, in diferite tratamente cosmetice si la diminuarea simptomelor neplacute in cazul unor boli. Argila are o compozitie asemanatoare organismului uman si este alcatuita din aluminosilicati, saruri minerale si microelemente. Silicatul de aluminiu este unul dintre cele mai importante elemente, care are proprietati cicatrizante, antiiritante si antioxidante. Este folosit mai ales in industria cosmetica pentru calitatile sale de a reda pielii frumusetea naturala. De obicei, se fac impachetari cu argila, cu ajutorul carora se elimina din toxine si radicali liberi, se...

In ultimii ani, nutritionistii ne-au avertizat de cate ori au avut ocazia sa consumam alimente cat mai naturale, fara E-uri, si ne-au atras atentia asupra bolilor pe care le pot cauza acestea. Multi oameni ar putea spune ca includ in hrana zilnica un numar destul de mare de E-uri si nu au patit niciodata nimic, insa organismul lor ar putea da semne de boala dupa mai multi ani in care au consumat alimente procesate. E-urile sunt substante chimice adaugate in alimente sau bauturi, cu scopul de a le ameliora diverse proprietati: gustul, culoarea, stabilitatea sau rezistenta la alterare. Consumate un timp...

Expertii americani de la Universitatea din Houston avertizeaza ca excesul de bauturi energizante va poate pune sanatatea in mare pericol. Ba mai mult, combinarea acestui tip de bauturi cu alcoolul poate fi chiar fatala. Iar in Romania ultimilor cativa ani este foarte “la moda” - in discoteci si cluburi de noapte in special – consumul de energizante in amestec cu whisky, bautura traditionala a britanicilor si americanilor. Ca sa nu mai vorbim de sportivii care consuma zilnic bauturi energizante… In primul rand, orice doza din aceasta atat de populara bautura – considerata deja “racoritoare” -...