minute

Cercetatorii au aflat in urma unui studiu, ca femeile blonde stau mai mult cu sase minute pentru a se pregati de o iesire in oras decat femeile brunete. Potrivit unui nou studiu, oamenii de stiinta au aflat ca blondele petrec aproximativ 72 de minute pe zi pentru a se pregati de plecare, in comparatie cu 66 de minute cat petrec brunetele, informeaza Telegraph. De exemplu, intr-un an de zile, blondele stau 22 de zile sa se pregateasca, iar brunetele 19 zile. In plus, in urma studiu s-a demonstrat...

Expertii in domeniul fitness spun ca exercitiile cardiovasculare efectuate in mod regulat te ajuta sa ai o sanatate de fier si sa dai jos cateva kilograme suparatoare, daca ai grija si ce mananci in perioada in care le faci. Care sunt insa cele mai eficiente si cum sa le faci in mod corect, vom afla mai jos. In cazul in care aceste exercitii sunt clasate in functie de numarul de calorii arse in timp ce le practici, cele mai bune exercitii de acest tip sunt jogging-ul, aproximativ 300 de calorii arse in 30 de minute, biatlonul - aproximativ 330 de calorii arse in 30 de...

Cand suntem in criza de timp nu ne dorim decat sa ne arangam parul din cateva miscari. Am ales cinci coafuri dragute gata in doar 10 minute, care sa poata fi purtate oricand. Coafura “ Gata de petrecere” - nu dureaza ai mult de 5 minute; - poate fi realizata pe par mediu sau lung, ondulat sau drept - aveti nevoie de: pieptene pentru impartire, ace mici de par, fixativ Realizarea propriu-zisa: - parul din fata trebuie impartit in asa fel incat sa arate bine; -rasuceste parul si prinde-l cu ajutorul aceleor de par -...

Cearcanele sunt inestetice si nu plac, asa ca acestea trebuie inlaturate. Daca doriti sa redati chipului aspectul tanar, este recomandat un somn bun, mai ales in intervalul dintre orele 22 si 1. Portalul Care2.com scrie ca si cafeaua va poate ajuta si pentru asta este necesar sa o aplicati in zona de sub ochi si in cateva minute chipul tau va capata aspectul proaspat si odihnit. Expertii in domeniul beauty spun ca acest efect se datoreaza cofeinei care actioneaza asupra vaselor de sange din zona. Este bine sa amesteci un pic de cafea macinata cu o lingurita ulei de...

Este adevarat ca noi, femeile, suntem vestite ca petrecem ore intregi in fata oglinzii. Insa, tot noi, stim sa ne si adaptam timpului pe care il avem la dispozitie. Daca nu stim, trebuie sa invatam...pentru ca sa aratam bine este o prioritate pentru noi. Si ce facem, deci, daca timpul nu ne permite sa ne asezam in fata oglinzii, sa luam toate produsele la rand, sa le aplicam tacticos si sa retusam de o groaza de ori pentru ca rezultatul sa fie perfect? Apelam la un machiaj usor realizabil in doar 15 minute. Important e ca atunci cand suntem privite, nimeni sa nu isi...

Se stie ca celebra si frumoasa Cleopatra, regina din Egiptul antic facea baie in lapte. Expertii afirma ca laptele este un aliment minunat, plin de beneficii. Partea cea mai frumoasa este ca poate fi folosit acasa, iar combinat cu alte ingrediente sta la baza unor tratamente cosmetice incredibil de eficiente. Combinatia speciala de proteine, grasimi si alte substante specifice face din lapte un ingredient ideal, iar mastile cu lapte se pot adapta perfect fiecarui tip de ten. Potrivit stilistilor, cel mai simplu mod in care poti sa folosesti laptele este sa inmoi o discheta de bumbac in lapte integral si sa-l...

Cand vine vorba despre durata ideala a partidei de sex, exista multe opinii cu privire la durata ideala a unei partide sex si ar fi foarte greu ca specialistii sa formuleze reguli generale, intr-o chestiune atat de intima. De aceea, cei care trateaza aceasta problema sunt rezervati in a da sfaturi. Una dintre cele mai simple constatari este aceea ca natura insasi a stabilit durata normala in functie de zona geogafica, de grupa antropologica sau chiar de mediul natural. Aici mai intervin optiunile pasionale, determinate adesea de libidou sau de atractia dintre parteneri. Potrivit Lady Mail, un sondaj facut...

Se spune ca parul reprezinta unul din cele mai sugestive attribute ale feminitatii. Un par bogat, matasos si lucios va sporeste farmecul. Pentru a fi insa o podoaba de prrt, parul trebuie ingrijit la timp. Cocurile si cozile prea stranse, produsele de styling, temperaturile inalte la care ne supunem parul precum si poluarea din aer, reprezinta factori nocivi. Pentru a avea un par frumos si sanatos este recomandata aplicarea unei masti, pe langa sampon si balsam. Nu trebuie sa cheltuiti sume imense pentru tratamente la coafor, exista multe retete de masti care pot fi facute in casa si au rezultate...

Daca produsele de beauty ecologice au un pret prea scump pentru bugetul tau, atunci te poti face frumoasa folosind produse din natura. De exemplu, inesteticele cearcane pot fi inlaturate si cu alte remedii decat feliile de castravete. Incearca sa infasori un cartof ras intr-o panza subtire si aplica pe pleoape timp de 15 - 20 de minute. Apoi, la final, limpezeste cu apa si aplica o crema de ochi. Efectul va fi uimitor pentru ochii tai. Daca iti place mierea, trebuie sa stii ca ea este una din cele mai bune creme pentru buze, ten si corp. Expertii recomanda sa faci o...

Se stie ca frumusetea vine din interior. Si nu ne referim neaparat la latura spirituala. In momentul in care exteriorul si interiorul colaboreaza, rezulta o piele fara cusur, fina si radianta, potrivit Woman's Day. Iata la ce trucuri poti sa apelezi pentru ca obrazul tau sa fie admirat: Bicarbonatul de sodiu iti exfoliaza fata! Trebuie sa stii ca produsele din comert de curatare a pielii sunt si ele bune, dar o varianta mult mai ieftina este reprezentata de bicarbonatul de sodiu. Granulele micute te ajuta la indepartarea celulelor moarte si sunt blande cu orice tip de piele. In plus, au si rol antiseptic,...

Toate femeile din lume lupta in fiecare zi din viata lor cu ridurile, cu ochii obositi si cu petele de pe piele, toti acesti factori bantuindu-le viata de la o anumita varsta. Vizitele la salon necesita timp si bani, de care nu toata lumea dispune la discretie. Si totusi, exista cateva masti pe care le poti face chiar la tine acasa, folosind ingrediente simple, astfel incat sa pari ca tocmai ai iesit de pe mana unui specialist in cosmetica. Iata care sunt cateva dintre exemple: Masca pentru micsorarea porilor In acest caz, ai nevoie de o piersica bine coapta si de un albus de ou. Trebuie sa cojesti...

Pielea de pe maini se degradeaza cu usurinta daca nu este ingrijita, mai ales in sezonul rece. Pentru a o feri de frig e bine sa purtam manusi cand temperaturile exterioare sunt scazute si sa folosim o crema grasa in fiecare zi. Manusile de menaj sunt recomandate atunci cand facem treburi casnice si folosim detergenti sau alte substante care ataca sau usuca pielea. Tratamente naturale Exista numeroase tratamente naturale si cosmetice care redau pielii fermitatea si catifelarea, cu conditia sa fie aplicate regulat. Pentru mainile care se invinetesc sau inrosesc usor la frig e bine sa aplicam o pasta obtinuta...

Mastile cosmetice sunt un tratament eficient in ingrijirea fetei recunoscut din timpuri stravechi. Rezultatele excelente obtinute prin aplicarea mastilor au dus la larga lor folosire in cosmetica. Mastile se obtin prin amestecarea diferitelor substante, selectionate in functie de calitatile lor: stimulente, emoliente, calmante, etc, in functie de caracteristicile tenului caraora le sunt destinate. Pentru a obtine o eficacitate sporita in folosirea mastilor, este bine sa tinem seama de cateva reguli: -inainte de a aplica masca, folositi un demachiant sau curatati-va tenul cu aburi -aplicati masca nu numai pe...

Ti-ai dorit dintotdeuna parul lung, dar acum nu stii ce sa faci pentru ca el sa fie stalucitor si matasos. Exista cateva trucuri pentru asta, dar pe langa stralucire, incearca s ail ai si sanatos nu doar stralucitor si matasos. 1. Intr-un bol amesteca doua oua intregi cu 4 linguri de ulei de masline; aplica compozitia si lasa parul acoperit cu un prosop timp de 2o de minute pentru a actiona, dupa care spala parul bine; 2. Un ou batut cu 6-8 picaturi de zeama de lamaie, aplica apoi pe toata suprafata parului; 3. Inainte de samponare, toarna pe par putina bere- berea...

Deseori ne aflam in postura de a fi gata in timp scurt pentru o intrevedere, pentru munca sau chiar pentru scoala/facultate. Desi femeilor le este permisa o mica intarziere, cand vine vorba de munca sau intalniri importante, este ideal sa nu facem o impresie proasta. Cand te afli intr-o astfel de situatie este important sa-ti pastrezi calmul si sa-ti planifici minutele ramase pentru alegerea hainelor, machiaj si coafura pentru ca atunci ca iesi pe usa sa arati ca si cum ai avut ore bune la dispozitie. In ceea ce priveste machiajul, alege produse care sunt usor de...

Reprezentantii sexului tare care au probleme sexuale trebuie sa faca putin efort... la sala de forta. Un studiu de ultima ora arata ca minim trei ore de sport saptamanal le pot rezolva problemele de erectie si le pot imbunatati semnificativ viata. Conform studiului aparut in revista "Journal of Sexual Medicine", barbatii in forma fizica buna au si o erectie mai puternica, scrie Men's Health. Astfel, intr-un interval de sase luni, barbatii care au avut probleme cu kilogramele in plus au fost supusi unui regim in care li s-a redus aportul caloric cu 400 de calorii. Acestia au avut un program de exercitii...

Oglinda este unul dintre “prietenii” de nadejde ai femeilor care uneori pierd minute in sir numai pentru a vedea cum le vine o noua nuanta de ruj sau de pudra. O mare parte a reprezentantelor sexului frumos nu ies din casa dimineata decat dupa ce se asigura ca au machiajul potrivit, coafura e bine aranjata, iar hainele sunt impecabile. Toate acestea cer timp, iar un grup de specialisti in probleme de cosmetica s-au gandit sa calculeze cat au nevoie femeile sa stea in fata oglinzii. Timpul mediu petrecut in fata oglinzii ajunge la cinci zile pe an, spun cercetatorii,...

Daca crezi ca stii totul despre ingrijirea personala, din simplul motiv ca zilnic petreci cateva minute in baie sau iti indeplinesti rutina de demachiere de dinainte de culcare, atunci te inseli. Exista lucruri pe care nu le stii si ai fi surprinsa sa le afli. Beautyhigh iti prezinta cateva statistici surprinzatoare legate de ingrijirea personala si frumusete. 1. De exemplu, timpul petrecut in fata oglinzii de catre o femeie variaza in functie de ziua saptamanii. In medie, rutina de dimineata dureaza 76 de minute luni dimineata si...

Un aspect esential pentru look-ul oricarei femei este ingrijirea parului. O podoaba capilara sanatoasa, stralucitoare si plina de vigoare ii confera unei reprezentante a sexului frumos incredere si siguranta de sine, oriunde s-ar afla. De aceea fiecare femeie investeste in diverse produse cosmetice, pentru a obtine efectul scontat. Insa nu trebuie sa uitam ca exista o serie de retete naturiste, fara chimicale, pe care le putem face rapid si simplu, la domiciliu. In plus, aceste retete ne vor aduce si economii in bugetul personal sau in cel al familiei. Tratament contra caderii parului Se amesteca bine...

Odata cu venirea toamnei, sezonul rece bate la usa si organismul uman intra intr-o perioada in care este mai vulnerabil, din cauza temperaturilor scazute. Asa cum putem creste imunitatea in general a organismului, pentru a ne apara de raceli - de exemplu consumand mai multe alimente cu continut mare de vitamina C - in mod similar ne putem pregati parul pentru sezonul rece. Planta Aloe vera este foarte eficienta pentru intarirea parului si previne aparitia unor probleme ale podoabei capilare. Astfel de tratamente pot fi aplicate in orice perioada a anului, cu atat mai mult fiind recomandate pentru sezonul...