Care sunt dusmanii frumusetii tale?

Se spune ca nu exista femeie urata, exista numai frumuseti neingrijite. Si totusi care sunt dusmanii frumusetii tale?

Nesomnul este opiumul frumusetii

Dupa o noapte alba, fata pare obosita, sub pleoapa de jos apar cearcane, pleoapa de sus da sa cada, ridurile se adancesc, iar tenul arata ca o rufa spalata, dar necalcata. Retetele bazate pe creme dau sindromul de zugraveala, vibromasajul nu repara niciodata ce a stricat nesomnul, pudra nu vindeca cearcanele, iar contra pleoapelor cazute nu exista antidot la farmacie.

Singurul remediu sigur contra nesomnului este somnul. E bun somnul dupa nesomn, dar cel de dinaintea nesomnului este si mai bun.

Excesul de soare dauneaza

Soarele stimuleaza circulatia sanguiona, iar razele ultraviolete dau pielii acea culoare pe care o invidiaza orice femeie cand vede cum intorc barbatii capul dupa alta, bronzata. Excesul de raze, insa, nu-i face bine tenului. Tabacita de soare, pielea capata culoare, dar isi pierde supletea, devine "tinicheloasa", porii se largesc, apar riduri.

Razele soarelui, benefice la inceput, devin daunatoare cand depasesc limitele. Din pacate, nu exista o regula care sa stabilleasca unde se situeaza acele limite. Ele difera de la om la om, de la corp la corp, de la ten la ten.

Ingrasatul si slabitul

Stim cu totii ca excesul de grasime dauneaza frumusetii, dar nu toti stiu ca slabitul, care te face supla, nu te face si frumoasa. Te bucuri ca ai slabit, dar privind in oglinda observi riduri, obraji "lasati", pliuri pe gat.

Gerul si caldura

Viata in natura te ajuta sa ai un ten sanatos. Dar, natura te expune la temperaturi extreme. Frumoasele tenuri ale fetelor de fermier, atat de zglobii in adolescenta, devin aspre, patate, scortoase. Este opera gerului si a caniculei. Solutia contra gerului este simpla: il infrunti cu un fular gros din lana, pus peste intreaga fata, un sal impletit de mana, un pulover cu guler inalt.

Contra caniculei, trebuie sa te speli cu apa rece, ori de cat ori ai ocazia. Daca nu i ocazia, aplici pe fata cateva straturi de tifon sau panza muiate in apa. Apa previne deshidraterea si tenul se pastreaza normal.

Sedentarismul

Frumusetea e atacata prin mijlloace aproape perverse: sedentarismul nu-ti schilodeste fata, iti schilodeste corpul intreg. Oricat de atragator ar fi chipul tau, mersul intepenit, lipsa de suplete si, mai ales, ingrosarea picioarelor fac probleme mari.

Cand te gadesti ca o simpla plimbare zilnica de o jumatate de ora previne atatea si pentru sanatate, si pentru frumusete! Atentie, ce e mult, strica: una e sa te plimbi ca sa te mentii in forma si alta e sa umbli teleleu, pana nu mai poti de oboseala.

Fumatul dauneaza grav frumusetii

Fumul de tigara nu se duce numai la plamani. El te loveste unde nici nu te astepti. De la fum ingalbenesc dintii, uneori chiar si degetele. Plamanii, obositi de atata fum, transmit oboseala intregului organism, inclusiv pielii, parului, muschilor fetei.

Statisticile medicale au demosntrat ca fumatorii incaruntesc inaintea celorlali, nicotina produce riduri, ingroasa vocea si ingreuneaza respiratia.

Daca, totusi, oglinda iti spune ca o tigara buna in fata cafelei da un plus de sarm, inseamna ca nu exista regula fara exceptie. Poate de aceea un autor a afirmat ca tutunul dauneaza, dar tigara innobileaza.

Alexandru Manole