fals

Multe dintre noi practica fitness-ul fie pentru a slabi, fie pentru a se mentine in forma. De-al lungul timpului au aparut numeroase mituri in acest sport si multe le iau ca atare, ca fiind adevarate. M-am documentat putin si nu mare mi-a fost mirarea cand am gasit foarte multe idei preconcepune despre fitness. Le-am citit, m-am amuzat si am pierdut sirul numaratorii. Asadar, astazi intocmim lista miturilor din fitness si nu doar atat, va spun cat de adevarate sau false sunt acestea. 1. Ca sa aiba efect exercitiile, trebuie neaparat sa fortezi muschii - teorie total...

Depresia reprezinta o boala care afecteaza, conform statisticilor, unul din sase oameni. Cu toate acestea, in realitate, numarul celor care au trecut printr-un episod depresiv este mult mai mare. Despre aceasta afectiune au aparut multe mituri, dar depresia ramane o afectiune muta si grava, despre care stim prea putin. Iata cateva mituri si adevarul despre depresie. Exista oameni care cred ca munca sustinuta invinge depresia, adica daca te implici tot mai mult in munca ta te vei simti mai bine. Expertii sustin ca la cazurile usoare, munca poate sa fie o solutie, insa mare atentie la surmenaj, un factor...

Nu ati simtit niciodata ca parul lung este obositor si, chit ca e mult mai versatil decat cel scurt, si exista zeci de variante in care poate fi aranjat, devine uneori extrem de plictisitor? Eu simt asta cel putin o data pe saptamana, cand ma paraseste inspiratia, cand mi-e mila sa il mai intind deoarece este prea deteriorat, sau cand, din acelasi motiv, refuz sa il ondulez pentru a purta un alt tip de bucle decat cele pe care le am in mod natural. Si totusi, nu am curajul sa ma tund scurt. Eu, si sunt sigura ca si voi, la fel de mult, imi iubesc parul. Asa lung, total imperfect si cam niciodata conform...

Daca ai redus din ciocolata si painea consumata si mergi la sala cat poti de des, dar tot simti ca nu ai slabit cat ai fi vrut si nu esti multumita de felul in care arati, inseamna ca folosesti anumite accesorii care te fac sa pari mai corpolenta decat esti. Iata cateva obiecte care este posibil sa nu te avantajeze, facandu-te sa pari mai grasa: Geanta de umar are un rol important. Expertul in postura corpului Ivana Daniell spune ca purtarea unei genti grele pe un umar foarte des poate sa duca la o distrubuire gresita a grasimii. Astfel, persoana cu pricina va avea mai multa grasime pe o parte a corpului...

Probabil ca, macar o data in viata, fiecare dintre noi si-a cheltuit sau isi va cheltui banii pe un anumit produs de infrumusetare mult laudat sau mediatizat care pur si simplu nu are niciun efect. Se intampla ca uneori producatorii, chiar si cei de la firmele mari sa o zbarceasca in ceea ce priveste un anumit tratament sau altul, cu un produs “revolutionar”. In cazul altora, se impune utilizarea lor mai des decat se crede. Iata mai multe neadevaruri, in care nu putine femei cred cu tarie, prezentate de thefashionpost.com: Tenul gras nu are nevoie de hidratare Este una dintre cele mai importante pareri...

Fie ai parul ondulat sau iti place sa iti faci bucle, atunci cand ai un astfel de par, ai automat si mai mult volum. Iti propunem cateva coafuri usoare si destul de simplu de realizat. Daca te pregatesti sa iesi in oras, nu trebuie sa stai ore intregi sa iti aranjezi parul. Cea mai simpla si usoara optiune ramane coada de cal. Dupa ce faci coada, incearca sa tragi putin parul in fata, pentru a oferi volum. Pentru un look lejer, prinde-ti parul intr-o coada messy la spate si lasa si cateva suvite sa iti incadreze fata. Poti folosi si un produs de styling pentru a modela buclele. Daca vrei o coafura...

Cu totii stim ca femeile au facut dintotdeauna orice pentru a arata bine. Asa ca, de-a lungul timpului, pentru cele care nu au fost inzestrate de la natura cu un par ondulat, s-au gasit numeroase variante. Buclele au ajuns sa fie foarte populare, iar modalitatile de a le face, extrem de diverse. Acum, noi femeile, stim ca putem avea bucle extraordinare folosindu-ne de vesnicele bigudiuri, de perie, de ondulator, de permanent si chiar de placa de intins parul. Si pentru ca e asa simplu, nu-i asa ca la bucle fugim toate cand avem nevoie de o coafura usoara, dar si de un rezultat de exceptie? Si...

Grupul suedez ABBA ar putea sa se reuneasca si sa cante pentru prima data in ultimii 30 de ani, la un concert unic, a declarat Agnetha Faltskog, unul dintre cei patru membri ai trupei. Informatia a aparut recent in presa britanica, unde s-a comentat despre ipoteza ca solistii de la ABBA sa cante la nunta printului William cu Kate Middleton, ce va avea loc la Londra, pe 29 aprilie. Evenimentul este asteptat cu mare nerabdare de fanii familiei regale din intreaga lume. Ei au asteptari mari si isi doresc ca organizatorii nuntii sa-i surpinda cu ceva intr-adevar spectaculos. Un concert al trupei ABBA ar fi unul...

Imediat dupa ce au dat nastere unui copil, femeile cad adesea prada depresiei. Expertii denumesc aceasta stare "depresie postpartum".ea apare si se manifeta la una din sapte mame. Si totusi ce se poate face pentru a depasi aceasta perioda mai dificila si a reveni la o viata normala. Medicii spun ca nasterea unui copil poate duce la dificultati in viata sentimentala a unei femei. In situatia in care sentimentele negative persista mai mult de trei saptamani, este nevoie de masuri de specialitate pentru a lupta cu aceasta problema. Exista si cateva metode care pot ajuta. Incearca sa ai incredere in...

Divortul reprezinta unul dintre cele mai stresante si solicitante evenimente de viata, cu implicatii majore in toate aspectele vietii si de accea multe persoane trec si prin perioade de depresie. Este o situatie de criza atat pentru sotul care il initiaza, cat si pentru cel care este parasit. Expertii spun ca la inceput este resimtita o pierdere esentiala de identitate si de semnificatie. O parte din identitatea noastra este construita in relatia de cuplu, explica psihologii. Desi stim cine suntem si cate de valorosi ne simtim, prin semnificatia pe care o avem in cuplu, prin rolurile sociale rezultate, la...

In tendintele pentru coafurile din sezonul toamna - iarna 2011-2012 exista mai multe elemente vintage ca niciodata, coafuri usor de realizat, totul exprimand simplitate si naturalete, cu mici adaosuri de extravaganta. Iata cateva dintre tendinte: Suvite colorate O noutate pentru acest sezon o constituie suvitele colorate, mai ales in roz. Daca vi se pare ca rozul este prea extravagant, puteti alege nuanta chihlimbarului sau a mierii, unele roscate, aramii sau gri pentru parul blond. Bob fals Mai multi designeri au apelat la aceasta coafura in prezentari,...

Ochii verzi sau albastri au fost mereu un vis pentru multe femei care nu erau multumite de culoarea inchisa a ochilor, o nuanta banala, care nu atrage cu nimic. Ele si-au dorit sa o schimbe, dar acest lucru parea imposibil pana in urma cu cativa ani. De cand au aparut pe piata lentilele de contact cosmetice, este foarte simplu. Dupa ce le achizitionati, in cateva secunde, va puteti schimba culoarea ochilor. Mai mult, daca aveti mai multe perechi de lentile, le puteti alterna, astfel incat dimineata, de exemplu, sa aveti ochii caprui, la pranz verzi, iar seara albastri. Avantajul principal este ca lentilele...

Auzim tot mai des la stiri despre persoane care au ajuns la spital, din cauza muscaturilor de capuse. Anul acesta, cazurile care au necesitat spitalizare au fost mai numeroase in judetul Cluj. In Romania, problema a fost semnalata mai des in judetele Bucuresti, Cluj, Arad, Sibiu, Neamt si Botosani, insa pot exista si alte zone de risc. La prima vedere, o astfel de muscatura pare inofensiva, insa capusele ne pot imbolnavi de maladia denumita Lyme, cu grave consecinte daca nu este tratata. Lyme este o boala infectioasa, fiind provocata de bacteria Borrelia Burgdorferi. De aceea, maladia mai este numita si...

Ni s-a intamplat tuturor,cel putin o data: nu avem timp,n-avem stare sau rabdare sa asteptam ca lacul de unghii sa se usuce.Si,de parca n-ar fi fost de ajuns,intotdeauna apare ceva care sa strice rezultatul la care am muncit cu atata dedicatie: suna telefonul,bate cineva la usa sau apare necesitatea de a merge la toaleta exact cand trebuie sa stam cu mainile nemiscate!Si atunci ce facem?Avem nevoie de anumite trucuri care sa ne ajute sa obtinem o manichiura optima,sa scurtam timpul de asteptare destinat uscarii si de asemenea,sa prelungim durata manichiurii. In afara de achizitionarea unui lac de...

In cazul in care ai cateva kilograme in plus, dar nu esti inca pregatita sa te lupti cu aparatele de la sala si nici n-ai gasit dieta care sa te multumeasca, afla ca sunt cateva trucuri de care te poti folosi pentru a trece drept o persoana mai slaba. Totul consta in atitudine, dar si in felul in care te prezinti celorlalti. Totul, de la lenjerie intima pana la frizura, haine, accesorii si bronz conteaza si poate fi folosit in avantajul tau. Este bine sa investesti in lenjerie intima Expertii sunt de parere ca cea mai importanta componenta a garderobei unei femei este lenjeria intima, care o poate...

Ocaziile speciale sunt, in viata unei femei cochete, momentele ei de glorie, momentele in care niste reflectoare invizibile sunt atintite doar asupra ei. Si cine nu vrea sa intoarca o multime de capete in fiecare incapere prin care paseste? Cine nu vrea sa arate impecabil si sa ramana memorabila chiar si atunci cand albumele de familie deja s-au invechit? Propunem sa optati pentru o coafura si pentru un machiaj in tendinte pentru 2013, dar suficient de clasic cat sa nu arate peste ani ca si cum ati fi fost o paiata. In primul rand, regula de aur a oricarei ocazii speciale, este sa...