raceli

Raceala este una dintre experientele cele mai neplacute din viata noastra. Raceala ne tine la pat, ne slabeste organismul si puterea de concentrare, de aceea in momentele in care suntem raciti nu mai suntem active, iar intreaga noastra activitate este data peste cap. Cand primele semen ale racelii isi fac simtita prezenta, actioneaza, nu sta si astepta sa treaca fara ca tu sa faci ceva. Astepand sa treaca de la sine, nu vei face altceva decat sa permiti ca raceala sa se agraveze si sa se transforme in gripa. Daca o raceala in faza incipienta o poti trata prin metode...

Atunci cand preparam diferite mancaruri, obisnuim sa le condimentam cu mai multe plante proaspete sau uscate, care le dau un gust mai bun. Condimentele se aleg, in general, dupa aroma pe care o dau hranei si mai putin dupa beneficiile pe care le aduc organismului si care nu sunt deloc de neglijat. Cercetatorii au descoperit ca fiecare condiment are proprietati antioxidante si poate ajuta organismul sa lupte mai eficient contra anumitor afectiuni. Piper si cuisoare, antiseptice naturale Unul dintre cele mai folosite condimente este piperul, pe care il intalnim sub diferite culori: negru, alb, rosu,...

Efectul terapeutic al masajului cu vacuum este cunoscut inca din vechime, cand era realizat cu ajutorul unor cupe incalzite pentru tratarea diverselor afectiuni (de la simple raceli pana la osteoporoza), dar si pentru intretinerea corpului. Din fericire, in prezent exista solutii net superioare, bazate pe acelasi principiu verificat de-a lungul secolelor. Cele mai bune saloane dispun de aparate performante de ultima generatie pentru masaj vacuumatic, cu ajutorul caruia, pe langa multe alte beneficii, putem scapa nu doar de celulita, ci si de cativa centimetri in jurul...

Ghimbirul este una dintre plantele-minune care este folosita din timpuri stravechi la tratarea diverselor probleme de sanatate. El mai poate fi folosit si pe post de condiment, la aromatizarea mai multor mancaruri. Planta este originara din India si a fost adusa in Europa pe vremea cruciadelor. Pe vremea imparatilor Nero si Claudius, planta era utilizata pentru calmarea bolilor de stomac, in Japonia, medicii tratau cu ea durerile de coloana si de articulatii, in Filipine era administrata pentru dureri de cap, in China, pentru dureri de dinti, iar in Brazilia, pentru tratarea artritelor. Oamenii de stiinta...

Odata cu venirea toamnei, sezonul rece bate la usa si organismul uman intra intr-o perioada in care este mai vulnerabil, din cauza temperaturilor scazute. Asa cum putem creste imunitatea in general a organismului, pentru a ne apara de raceli - de exemplu consumand mai multe alimente cu continut mare de vitamina C - in mod similar ne putem pregati parul pentru sezonul rece. Planta Aloe vera este foarte eficienta pentru intarirea parului si previne aparitia unor probleme ale podoabei capilare. Astfel de tratamente pot fi aplicate in orice perioada a anului, cu atat mai...

Iesirea din anotimpul rece si intrarea in primavara presupune multe schimbari carora organismul trebuie sa le faca fata. Este putin probabil ca ritmul evenimentelor sa incetineasca, asa ca ar fi mai bine sa stii inca de pe-acum care sunt alimentele minune cu ajutorul carora vei face fata stresului. Woman's Day ofera cateva solutii eficiente acum, la inceput de an, atunci cand nivelul stresului cunoaste fluctuatii ametitoare, in functie de evenimentele care se succed, parca, prea repede. Iata pe ce alimente sa mizezi: Salata de spanac In cazul in care nu te poti concentra, esti obosit tot timpul si te...