Sanatate

Un studiu recent care a analizat legatura dintre somaj si imbatranirea prematura a confirmat faptul ca munca ne mentine tineri. Savantii spun ca stresul emotional si cel financiar care apar atunci cand oamenii nu au un loc de munca isi pun amprenta pe ADN. Cercetatorii au prelevat probe de sange de la 5500 de barbati si femei in varsta de 31 de ani, pentru a masura telomerii, structuri care se gasesc la capatul cromozomilor si care sustin ADN-ul. Odata cu inaintarea in varsta, telomerii devin din ce in ce mai batrani. Potrivit expertilor, acest lucru face ca ADN-ul sa poata fi atacat mai usor, majorand astfel... Mai mult

Cercetarile efectuate pana in prezent au indicat faptul ca bebelusii de sex masculin apartin asa numitului "sex slab". Potrivit expertilor, cel mai recent studiu in domeniu confirma acest lucru. O echipa de cercetatori din Marea Britanie au descoperit si motivele pentru care bebelusii de sex masculin ar putea fi incadrati in aceasta categorie. Seful London School of Hygiene & Tropical Medicine's Centre for Maternal, Adolescent, Reproductive & Child Health, profesorul Joy Lawn considera ca bebelusii de sex masculin au un risc mai mare de a se naste prematur, cu 14 % mai mare ca procentul fetelor, dar sunt si mai... Mai mult

Indicele de masa corporala (IMC), una dintre metodele de definire a greutatii, nu este chiar intotdeauna un indicator bun pentru starea generala de sanatate, considera unii oameni de stiinta. Indicele de masa corporala este un parametru prin care se determina daca o persoana are greutatea normala, este supraponderala sau obeza. Expertii spun ca acesta nu reprezinta o masura corecta a cantitatii de grasime din organism si nu ofera informatii despre cauzele problemelor de sanatate, conform livescience. Informatia este preluata dintr-un material publicat in revista Science. Medicii spun ca obezitatea reprezinta un risc... Mai mult

Inca din copilarie suntem invatati sa nu mancam aia si aia, pentru ca o sa ne faca rau. Iar in cazul in care mancam ceva neadecvat o sa avem probleme si tot asa. Pana la urma cate dintre lucrurile invatate de la parintii nostri sunt adevarate si cate sunt mit? De cate ori ai auzit ca nu este bine sa consumi fructe congelate sau conserve de legume? Adevarul este ca de multe ori fructele si legumele congelate se dovedesc a fi mai bune decat cele proaspete, aminteste Buzzle. O inghetare imediata este mult mai buna pentru ca pastreaza vitaminele. Astfel, fructele congelate vor avea mai multe vitamine decat un fruct... Mai mult

La fel ca si pielea, parul si unghiile pot sa fie afectate de mancarea pe care o consumam. Atat parul, cat si unghiile pot deveni fragile si uscate. In plus, podoaba capilara se poate subtia si in final sa cada. Toate aceste probleme apar daca dieta nu include substantele nutritive potrivite sau este dezechilibrata. Atat parul, cat si unghiile arata cat de bine iti hranesti organismul, spune medicul dermatolog Jessica Wu, conform Huffington Post. Potrivit expertului, parul si unghiile contin aceeasi proteina numita cheratina, astfel ca se explica de ce alegerile din dieta noastra le afecteaza pe ambele. Desigur, o... Mai mult

Chiar daca aerul conditionat te racoreste placut, nu toti isi permit sa dispuna de acesta. Unii cred ca nimic nu te racoreste mai bine decat un suc rece. Dar se stie ca la ceva timp dupa ce au baut-o, se simt mai infierbantati decat erau la inceput. Altii conteaza pe inghetata, iar efectul termic se simte imediat, dar continutul de zahar al acesteia vine cu un aport de calorii, tocmai bun ca sa te incalzesti mai tarziu. Exista insa trucuri mult mai simple, poate mai putin atractive decat berea sau inghetata, dar cu efecte ce pot fi simtite imediat, noteaza Infoniac. Ar fi bine sa schimbi lenjeria de pat Lenjeria de... Mai mult

Persoanele care folosesc sare de baie trebuie sa stie ca acest produs poate provoca dependenta, ceea ce conduce la efecte mai putin dorite. Mai mult decat atat, dependenta este mai puternica si decat cea provocata de metamfetamina. Cercetatorii de la The Scripps Research Institute, din SUA, au descoperit faptul ca sarea de baie poate provoca o dependenta mai puternica decat metamfetamina, potrivit Fox News. Este bine sa cunoasteti faptul ca metamfetamina este unul dintre substantele interzise care provoaca dependenta puternica. In cadrul unor teste de laborator, expertul Michael A. Taffe si colegii sai au observat... Mai mult

Soarele este principalul incriminat cand vine vorba de cancerul de piele. Exista insa si alti factori care pot creste riscul aparitiei acestei boli grave.Iata cateva dintre ele, la care nici macar nu te-ai astepta, conform Top Sante.Tatuajele si cancerul de pieleMedicii dermatologi atrag atentia asupra pericolului pe care il presupun tatuajele temporare sau permanente in contextul aparitiei acestei boli. Se pare ca cerneala tatuajelor contine substante cu potential cancerigen. In plus, tatuajele pot ingreuna monitorizarea alunitelor. Este bine sa se consulte un medic inainte de a se recurge la realizarea unui... Mai mult

Imediat dupa ce au dat nastere unui copil, femeile cad adesea prada depresiei. Expertii denumesc aceasta stare "depresie postpartum".ea apare si se manifeta la una din sapte mame. Si totusi ce se poate face pentru a depasi aceasta perioda mai dificila si a reveni la o viata normala. Medicii spun ca nasterea unui copil poate duce la dificultati in viata sentimentala a unei femei. In situatia in care sentimentele negative persista mai mult de trei saptamani, este nevoie de masuri de specialitate pentru a lupta cu aceasta problema. Exista si cateva metode care pot ajuta. Incearca sa ai incredere in instinctul tau de... Mai mult

O cura cu struguri are multe beneficii pentru sanatatea ta. Strugurii pot fi adevarate medicamente si produse cosmetice naturale sub forma de must, vin, cataplasme, ulei. Mustul proaspat de struguri vitaminizeaza si remineralizeaza si are o mare valoare energetica, de aceea este indicat tinerilor, persoanelor care fac eforturi fizice mari, dar si celor de varsta a treia. Datorita continutului ridicat de lecitina, mustul reprezinta un leac si pentru sistemul nervos, avand efect laxativ si diuretic. Este recomandat celor care sufera de constipatie, rinichi, cu litiaze, anumite forme de reumatism, cum sunt guta si... Mai mult

Diferite probleme de sanatate, precum iritatii ale pielii, eruptii, acnee, muscaturi de tantar, arsuri minore, senzatie de greata, toxiinfectie alimentara, insomnie, mahmureala, raceala, dureri de cap sau dureri musculare, pot fi tratate in deplina siguranta acasa. Iata o serie de remedii simple si putin costisitoare recomandate de medici in cazul mai multor probleme.Eruptiile cutanate si alergiileEruptiile cutanate insotite de mancarime pot fi cauzate de uleiuri din plante, parfumuri sau caldura puternica, acestia fiind numai cativa factori declansatori, potrivit lui Andy Spooner, medic pediatru la Health Science... Mai mult

Lipsa somnului ar putea avea o influenta foarte negativa asupra starii de sanatate a oamenilor. De exemplu, femeile care nu dorm de ajuns in fiecare noapte sunt predispuse unor probleme grave ale inimii mai mult decat barbatii. Conform unui studiu apartinand cercetatorilor de la Universitatea din California, San Francisco (SUA), femeile care dorm mai putin de sase ore pe noapte prezinta un risc mai mare de a face infarct fata de celelalte reprezentante ale sexului frumos, care se odihnesc, scrie Inquisitr. Expertii sustin ca problemele cardiace apar mai ales in cazul celor care se trezesc prea devreme, afirma Aric... Mai mult

Cine vrea o alimentatie sanatoasa trebuie sa se hraneasca asa cum faceau cei din vechime. Regulile unei alimentatii sanatoase sunt simple, iar primul pas il reprezinta evitarea celor mai frecvente greseli de nutritie. Expertii spun ca toate ouale sunt sanatoase. Unii oameni cred ca oul cu coaja maronie are mai multi nutrienti decat cel cu coaja alba, dar de fapt acestea sunt la fel. Ouale de culaore maroni sunt facute de gaini dintr-o specie mai "productiva" si au coaja mai rezistenta, dar nu sunt cu mult diferite de cele albe, scrie Cooking Light. Daca preferi alimentele fortificate, cu adaos de vitamine, minerale... Mai mult

Inca din copilarie bunicii ne spuneau ca trebuie sa luptam cu deprinderile rele, astfel incat sa ne prezentam in public in fata unor cunoscuti ca oameni educati. Ideea era ca un simplu tic poate fi dezagreabil pentru cei din jur. Desi stim cu totii ca ceea ce este deranjant trebuie evitat, merita sa ne gandim daca cumva natura ne-a transmis asemenea ticuri pentru ca acestea au si o parte folositoare, atrage atentia Infoniac. Pocnirea degetelor de la maini este un obice care apare mai des la barbati. Acestia executa un anumit joc al degetelor, finalizat cu o pocnitura usoara a articulatiilor mainii. Desi gestul poate... Mai mult

Recent a fost descoperita o noua metoda de a scapa de dependenta de ciocolata, insa aceasta implica puterea mintii si o disciplina mentala foarte stricta din partea celei care incearca sa renunte la dulciuri. Expertii sustin ca pentru a avea succes, procesul presupune recunoasterea faptului ca "tu nu esti gandurile tale", ceea ce te va face mai puternica in fata tentatiilor pe care le ai in fiecare zi, fie ele culinare sau de alt fel. Acest principiu se poate aplica si in cazul dietelor de slabire, iar mecanismul acestuia este urmatorul: "indivizilor nu li se cere sa isi schimba modalitatea de gandire in vreun fel,... Mai mult

Marul este in acest moment cel mai consumat fruct de pe glob, alaturi de rosie, una din cele mai importante legume pentru dieta zilnica a fiecaruia dintre noi. Ambele reprezinta cele mai bune alegeri pentru o nutritie echilibrata si sanatoasa, din multitudinea de variante oferite de natura. Rosia, de exemplu, are in compozitia sa licopen, un antioxidant foarte puternic care joaca un rol esential in prevenirea si chiar tratarea multor afectiuni ale organismului precum: cancerul, deteriorarea vederii, cataracta, bolile cardiovasculare. Rosiile mai contin in compozitia lor potasiu din belsug, fosfor, vitamina C, A si K,... Mai mult

In urma realizarii unui studiu, oamenii de stiinta olandezi de la Universitatea din Maastricht au constatat ca exista o cauza genetica a ingrasarii. Cercetatorii olandezi au constatat ca exista o gena care duce la acumularea rapida in greutate, atat la femei, cat si in cazul barbatilor. In cadrul studiului, acestia au monitorizat 5.000 de barbati si femei timp de 10 ani si le-au analizat si ADN-ul participantilor la studiu. Ei au descoperit ca femeile care acumulasera mult in greutate aveau o versiune mutanta a genei denumita "MMP2". Potrivit savantilor, aceasta nu a fost insa gasita si in cazul persoanelor de sex... Mai mult

Expertii in arta culinara spun ca a manca constant mozzarella si rosii, peste care vei picura putin ulei de masline, poate fi echivalent cu reducerea riscului de atac de cord, accident vascular cerebral cu pana la 30%. Multi oameni mor in fiecare an in intreaga lume din cauza acestor afectiuni, asa ca un stil de viata sanatos, care are la baza o dieta alimentara in care rosiile nu lipsesc, poate ajuta foarte mult. Procentul este foarte mare, asa ca se poate spune ca iti salvezi viata daca mananci mozzarella si rosii. Un studiu publicat in New England Journal of Medicine a dovedit ca dieta mediteraneana reduce... Mai mult

Vitaminele reprezinta compusi vitali pentru sanatatea umana. Exista 13 vitamine esentiale, fara de care sanatatea umana ar fi pusa in pericol. Toate pot fi obtinute printr-o dieta alimentara echilibrata, dar exista oameni care au nevoie de suplimente de vitamine din diferite motive. Iata cand ai nevoie de suplimente de vitamineMedicii apreciaza ca persoanele care respecta diete speciale si restrictive sau care se afla in situatii deosebite au nevoie de suplimente de vitamine. Recomandarea acestora este ca ar fi ideal ca dozele zilnice sa fie respectate, fara depasirea limitelor superioare, scrie webmd.com. Potrivit... Mai mult

Actrita Angelina Jolie a dat publicitatii recent faptul ca a suferit o dubla mastectomie, cu scopul de a preveni aparitia cancerului la san. Actrita a adus in atentia opiniei publice o metoda mai putin cunoscuta si controversata de evitare a acestei afectiuni. In medicina moderna sunt cunoscute acum anumite gene asociate cu risc de cancer la san de pana la 70% pentru femeile purtatoare. Expertii spun ca extirparea sanilor si a ovarelor pentru a reduce riscul de cancer a determinat vii dezbateri, atat in randul medicilor, cat si al femeilor, potrivit cotidianului francez Le Figaro. Astfel, multe studii incearca sa... Mai mult

Pagini:
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8