Multe persoane prefera sa renunte la micile gustari de peste zi, axandu-se pe cele trei mese principale, pentru a-si pastra greutatea. Expertii spun insa, ca acest obicei nu este tocmai potrivit daca vrei sa slabesti. Aceste gustari pot duce la o crestere cu 20-50 a numarului total de calorii consumate. Micile prajiturele va aduc insa energia necesara peste zi, de aceea uneori organismul le cere in mod inconstient, scrie 24 Medica. Se stie ca organismul uman are nevoie pentru o buna functionare de nevoie de calorii,vitamine, minerale si proteine din produsele alimentare sanatoase ca sa functioneze eficient. Astfel,... Mai mult
Diferite sondaje moderne sustin ca 55% dintre barbati si 35% dintre femei au obiceiul sa isi insele partenerii. Flerul insa sugereaza cercetatorilor ca cifrele sunt mult mai mari, pentru ca tentatia este o lege a naturii, greu de invins. Indiferent cum arata cifrele, adulterul isi are propria lui istorie, iar faptele legate de acesta sunt bogate in surprize, potrivit portalului Radioc. Cea mai veche prevedere legislativa cu privire la adulter si la divort apare in codul regelui babilonian Hammurabi, scris probabil in jurul anului 1760 i.Hr. Acest stravechi cod stipula dreptul celui inselat de a cere desfacerea... Mai mult
Desi cu frumusetea fie te nasti, fie o dobandesti, aceasta trebuie sa fie intretinuta. Cele mai preocupate de problema frumusetii sunt in mod special femeile. De aceea, de-a lungul timpului au invatat diverse trucuri. Cei de la All Womens Talk au pregatit o lista cu sfaturi utile pentru frumusete. Expertii in domeniul beauty spun ca nu este necesar sa folosesti fondul de ten. Daca nu ai nevoie de asa ceva nu fa greseala sa il folosesti pentru ca iti incarca tenul si mai rau faci. Fondul de ten nu acopera acneea, daca asta crezi. Cand ai probleme cu pielea, cel mai bine ar fi sa consulti un medic dermatolog. Crema... Mai mult
Partenerii unei relatii de lunga durata cunosc avantajele si dezvantajele ei. Iubirea si ura fata de celalalt sunt aspecte normale, sustin cercetatorii in domeniul psihologiei de cuplu. Cu toate acestea, in momentul in care te certi cu celalalt, trebuie sa cunosti cateva secrete care te ajuta sa depasesti dificultatile. Aceeasi zona a creierului nostru este responsabila atat de sentimentele de ura, cat si de cele de iubire. "Certurile sunt un semn ca relatia voastra este puternica si pasionala si ca te simti destul de confortabil pentru a-ti exprima sentimentele negative, fara teama de a va pierde unul pe celalalt",... Mai mult
In diferite situatii, destule persoane mignone sunt complexate de statura lor si incearca prin diverse trucuri sa distraga atentia de la inaltime sau sa creeze iluzia optica a catorva centimetri in plus. Daca si tu te afli in aceasta situatie, afla ca exista intr-adevar unele trucuri vestimentare ce te pot ajuta sa pari mai inalt. Citeste mai jos cateva sfaturi in acest sens, trucuri dezvaluite de Wikihow. Ar fi recomandat sa porti linii verticale si sa le eviti pe cele orizontale. Fie ca facem referire la imprimeurile de pe haine, la pliuri sau fermoare, liniile verticale te vor avantaje intotdeauna, alungindu-ti... Mai mult
Esti inalta si te-ai tot saturat sa te afli in cautarea unei rochii potrivite inaltimii tale? Expertii in domeniul modei si vestimentatiei spun ca puteti sa gasesti o modalitate prin care sa iti pui in evidenta fiecare centimetru al corpului. Daca esti inalta, nu inseamna totusi ca va trebui sa iti sacrifici stilul pentru ca aspectul de ansamblu sa fie ireprosabil. Specialistii spun ca lungimea rochiei depinde de stilul tau, dar si de lungimea picioarelor tale, iar daca esti inalta si slaba, simte-te libera sa porti orice stil de rochie, de la mini pana la modele lungi. Acesta este sfatul expertilor de la portalul... Mai mult
In ultima vreme, astrul solar a devenit tot mai puternic, iar radiatiile ultraviolete reprezinta un pericol tot mai mare care ne expune riscului de a face cancer de piele. De aceea, informatiile referitoare la protectia solara va sunt utile in sezonul vacantei. Daca vreti sa alegeti o crema de protectie solara este pentru a va proteja in fata radiatiilor ultraviolete, trebuie sa manifestati atentie si prudenta, scrie Fox News. Unele persoane pot avea alergie la aceste produse. Acestea ar putea avea probleme cu alergiile la anumite ingrediente ale cremei respective. Mari dificultati pot face conservantii prezenti in... Mai mult
Aventura de o noapte sau o relatie de durata? Este o intrebare pe care si-o pun multi dintre noi, in diferite momente ale vietii. Se pare ca forma fetei femeii este indicatorul care face diferenta intre cele doua situatii. Aceasta este concluzia expertilor care au realizat un studiu recent privind relatiile dintre cele doua sexe. Astfel, potrivit acestui studiu se pare ca barbatii se decid sa pastreze o femeie pentru o aventura sau pentru tot restul vietii inconstient, in functie de forma fetei acesteia. Aceasta este concluzia cercetarii realizate de Antthony Little de la Universitatea Stirling si de Benedict Jones de... Mai mult
Femeile folosesc tot felul de creme, lotiuni si produse cosmetice, pentru a-si indeplini visul de a deveni mai frumoase. Reprezentantele sexului frumos uita insa, ceea ce stiau bunicile: leacuri naturale si practice. Iata cateva din secretele care iti garanteaza o ingrijire sanatoasa, fara chimicale, cu rezultate garantate. Trebuie sa stii ca banalul bicarbonat de sodiu este excelent pentru exfoliat pielea, fiind un excelent produs pentru indepartarea celulelor moarte ale pielii, fara a provoca iritatii. Incearca sa adaugi o lingurita de bicarbonat intr-o lingura de gel de dus, amesteca usor si maseaza cu aceasta... Mai mult
Atunci cand ne achzitionam o percehe de ochelari de soare trebuie sa tinem cont de gradul de protectie oferit, de forma, culaore si materialul din care acestia sunt realizati. Si totusi, expertii spun ca in privinta ochelarilor de soare, culoarea lentilelor nu influenteaza gradul de protectie oferit de catre acestia. Atunci cand cumparam ochelari de soare trebuie sa ne intereseze nivelul de protectie oferit, ne sfatuiesc medicii de la Spitalul Presbiterian din New York si de la Centrul Medical Weill Cornell. Ochelarii de soare cu protectie UV sunt recomandati pe tot parcursul anului. Chiar si in zilele innorate,... Mai mult
Parul ondulat sau cel cret ofera foarte multe variante de aranjare. In fiecare zi poti sa pari o alta persoana, dar trebuie sa stii ca in acelasi timp acesta este si foarte greu de intretinut. Deseori, parul pare uscat, ravasit si neingrijit, asta pentru ca nu sunt alese tunsorile si produsele cele mai potrivite. Iata ce trebuie sa stii pentru a avea o podoaba capilara perfecta: Tunsoare moderna Expertii in domeniul beauty spun ca parul ondulat sta cel mai bine atunci cand este tuns la nivelul umerilor sau chiar mai lung, cu cateva straturi. Explicatia este aceea ca astfel parul poate sa nu isi piarda total volumul... Mai mult
S-a constatat ca nuantele, dimensiunile, greutatea si formele tacamurilor influenteaza felul in care percepem hrana, se arata intr-un studiu recent al specialistilor britanici. Pana in acest moment se stia ca rosul poate creste pofta de mancare, insa cercetarea recenta a oamenilor de stiinta de la Universitatea Oxford contrazice aceasta ipoteza. "Modalitatea in care percepem hrana este o experienta multi-senzoriala care implica nu numai gustul si textura alimentelor, ci si aroma si felul in care este analizata de privire. Inainte ca mancarea sa ajunga in gura, creierul deja si-a format o parere despre ea, ceea ce ne... Mai mult
In materie de tendinte vestimantare, Parisul a fost si va ramane un punct de referinta pe harta creatorilor de moda si a designerilor vestimentari. E firesc ca lucrurile sa stea un pic altfel, chiar si in materie de moda, la Paris, comparativ cu Micul Paris autohton. Daca cumva vrei ca in aceasta vara sa mergi in vacanta in capitala Frantei, ca sa nu fii luat prin surprindere de moda strazii, ia aminte la trendurile de acolo, expuse de un cunoscator in ale modei, Olivia Monaghan, pentru The Local. Astfel, influentele masculine in garderoba feminina se vad din plin, iar pantalonii inspirati de anii '70 sunt in voga... Mai mult
Calatoriile sunt stresante, iar daca pleci in concediu vara aceasta, numai gandul ca va trece o vesnicie pana vei ajunge in paradisul la care ai visat tot anul iti poate strica tot cheful. Insa daca stii ce ai de facut pana a incepe calatoria spre destinatia ta de vacanta, vei fi scutita de multe neplaceri. The Vivant a adunat mai multe sfaturi ale calatorilor de meserie, celebri, care sa te ajute sa nu pleci nepregatita la drum si sa ai cat mai putine surprize neplacute. Un sfat venit din partea actritei Vanessa Williams este sa-ti iei cat mai multe haine albe, acestea putand fi usor combinate cu orice culoare.... Mai mult
Cele mai preocupate fiinte in privinta frumusetii lor sunt femeile, ele facand multe sacrificii pentru a fi considerate cat mai atragatoare cu putinta. An de an apar noi metode de a-ti imbunatati aspectul fizic, iar unele trucuri, desi sunt vechi, sunt la fel de utile acum ca in trecut, conform Woman's Day. Iata de ce este bine sa tii cont in incercarea ta perpetua de a ramane tanara si atragatoare. Parul Pentru a avea un par frumos, camufleaza-ti radacinele nevopsite facand o carare in zig zag mai degraba decat una dreapta, care le va scoate in evidenta. Daca vrei sa iti periezi parul cat este ud, fa-o ca... Mai mult
Desi te-ai straduit sa slabesti pentru sezonul calduros, cand este momentul sa mergi la plaja te gandesti ca poate inca nu ai reusit sa obtii corpul pe care ti-l doreai. Asa ca acum esti plina de temeri, fiindu-ti frica de faptul ca si altii vor observa defectele pe care le vezi si tu in oglinda. Si totusi, iata ce trebuie sa faci pentru a scapa de acest sentiment neplacut, dupa cum sfatuieste Glamour: Cand ai un dubiu, incearca sa accesorizezi! Alessandra Ambrosio, model la Victoria's Secret, a petrecut foarte multa vreme imbracata doar in costum de baie. Modelul cunoaste foarte bine faptul ca aceasta tinuta nu este... Mai mult
In orice imprejurare un par cret bine ingrijit atrage atentia, dar important este sa stii cum sa il mentii sanatos si stralucitor, in conditiile in care nu este foarte usor de strunit. Buclele sunt adesea rebele si greu de aranjat, avand parca o personalitate proprie. Daca tu ai fost inzestrata de la natura cu un asemenea tip de par este pacat sa nu profiti de el, asa ca poti folosi cateva dintre sfaturile oferite in continuare. Evita coafurile prea complicate, caci acestea te vor imbatrani si iti vor inaspri trasaturile fetei. De asemenea, nu este bine sa alegi o lungime medie a parului. Carliontii tai vor capata... Mai mult
Se cunoaste faptul ca pe timpul verii este foarte greu sa pastrezi un aspect natural al pielii. De aceea, femeile trebuie sa aiba grija atat la machiaj, cat si la mancare. Daca iti doresti sa stralucesti de frumusete intr-un mod natural, tine cont de sfaturile urmatoare. Hidrateaza-ti pielea in interior, te sfatuieste Buzzle. Astfel, cel mai important lucru pe care orice femeie il aude cel putin o data pe zi, este ca trebuie sa bea foarte multa apa pentru a se hidrata si pentru a reduce riscul unui accident vascular. Incepe ziua cu un pahar de apa si bea inca unul inainte de a pleca de acasa. Pana seara trebuie sa... Mai mult
Vedetele influenteaza mersul lucrurilor prin ceea ce fac, asa ca cei de la revista americana Forbes au definitivat topul anual al celor mai influente celbritati. In topul Forbes al celor mai influente celebritati, Oprah a revenit in forta in 2013, situandu-se pe prima pozitie, fiind pentru a cincea oara cand conduce acest clasament. Pe primele 10 pozitii ale topului se afla sase femei si patru barbati, relateaza Reuters. Pe locul doi se regaseste Lady Gaga, urmata de Steven Spielberg, Beyonce si Madonna. Astfel, incepand din anul 1999, de cand Forbes realizeaza aceste topuri, trei nume s-au regasit in toate... Mai mult
A inceput de ceva timp sezonul de vara si femeile intra in febra pregatirii concediului. Ele isi doresc sa arate cat mai bine, cum sa fie cat mai atragatoare sau cum sa se aranjeze mai bine se afla printre intrebarile din mintea lor. Simplu. Trebuie sa iei in serios cateva lucruri. 1. Ar fi bine sa nu uiti ca protectia solara este cea mai importanta in timpul anotimpului cald. Asta nu este o informatie noua, dar poate daca o auzi mereu, o sa o pui in aplicare. Atentie la ce crema cu protectie solara alegi. Asigura-te ca ingredientele sunt cele potrivite si nu risti sa faci alte boli in incercarea ta de a te feri de... Mai mult